Gjelder styrkerommet

Fra natt til torsdag 9.desember blir det strengere anbefalinger og regler, men vi kan fortsatt holde åpent. Som følge av det poengteres det at alle skal hele tiden holde 1 meter avstand under treningen. 

Vi har alle fortsatt et ansvar for smittevern.

• Husk å registrere deg, dette må gjøres av alle som trener. Enten ved QR kode eller ved å skrive i loggbok som ligger på pulten ved inngang i kjeller.
• Munnbind til og fra trening der det ikke er mulig å holde 1-meter avstand.
• God håndhygiene, vask hender før og etter trening. Bruk antibac underveis i treningen.
• Tren kun hvis du er frisk/symptomfri.
• Hold 1 meter avstand.
• Det er satt opp fire hygienestasjoner med desinfeksjon og antibac.
• Spray på desinfeksjon på apparat/utstyr etter bruk. Trenger ikke å tørkes av, må kun tørkes hvis noen skal bruke samme utstyr rett etter forrige person som brukte det.
• Bruk ren håndduk og rene treningsklær til hver trening.
• Fyll vannflasken hjemme.
• Garderober er stengt, men toalettene i 1.etasje er åpen.