Zumba fitnes

Zumba er en treningsform som kombinerer fengende musikk og bevegelser for hele kroppen. Det passer for alle som er glade i å bevege seg etter musikk, og timen innebærer rytmer i forskjellig tempo og ulike stilarter.

Timen går i ett, så her er føttene i sving hele tiden. Med andre ord: du blir god og svett og får godt treningsutbytte.

Ane Strømman er instruktør. Hun er veldig inspirerende og løfter timen med sin evne til å plukke ut kul musikk og bevegelser som passer til. 

Vi følger Sjetne IL sitt koronareglement

Oppstart: Torsdag 10.september kl. 20.00 – tom 3.desember

 

Oppdatert 31.08.2020
 GB Alseth

Levert av IdrettenOnline