Zumba fitnes

Zumba er en treningsform som kombinerer fengende musikk og bevegelser for hele kroppen. Det passer for alle som er glade i å bevege seg etter musikk, og timen innebærer rytmer i forskjellig tempo og ulike stilarter.

Timen går i ett, så her er føttene i sving hele tiden. Med andre ord: du blir god og svett og får godt treningsutbytte.

Vanessa Thrane/Ane Strømman er instruktører. De er veldig inspirerende og løfter timen med sin evne til å plukke ut kul musikk og bevegelser som passer til. 

Oppstart vinter/vår: Torsdag 6.januar kl. 19.00 – tom 28.april

Påmelding: https://app.rubic.no/Public/Events/1680

 

Oppdatert 01.12.2021
GB Alseth

 

Levert av IdrettenOnline